Sono Laura, 46 anni, da cinque anni pratico Trail Running, ho iniziato con brevi distanze fino a terminare un ultratrail da 100 km ed un altro da 120 km.

Preferisco i trail in ambiente montano, da quest’anno ho fatto anche gare in montagna di sola salita. Il più impegnativo è stato il 3K Rocciamelone con 3000m D+ in 11 km. L’anno scorso, dopo un’estate impegnativa dal punto di vista sportivo, avevo una importante difficoltà nel praticare i normali allenamenti a causa di dolore costante al gluteo.

Così, dopo numerose visite, RMN, riposo, alcuni amici mi hanno consigliato di rivolgermi a ReAction® per un ulteriore parere fisioterapico. Dopo alcune sedute di trattamenti osteopatici e fisioterapici, abbiamo deciso di migliorare ancora la mia situazione con due mesi di esercizi specifici per il mio problema seguita nella palestra.

Sono notevolmente migliorata, il dolore al gluteo compare di rado per questo ho deciso di continuare a frequentare la palestra, per non mollare con gli esercizi preparatori alla corsa.
Mi sono accorta che come tanti podisti ci concentriamo solo sulla corsa ma prepariamo poco il fisico!

La mia esperienza presso ReAction® quindi è molto positiva, ho trovato molta professionalità ma anche un bellissimo ambiente che mette a proprio agio… anche per chi come me preferisce sempre correre nei boschi o in montagna!