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Cuore d’atleta: la bradicardia nell’endurance
Il "cuore d'atleta" è un aspetto affascinante legato all’allenamento di resistenza: il battito più lento è infatti indice di un cuore allenato, sano ed efficiente. Ma fino a che punto la
Iponatriemia da esercizio fisico: bere troppo può essere pericoloso
L’iponatriemia da esercizio fisico si riscontra soprattutto quando le temperature sono molto elevate, in atleti di endurance e ultraendurance. Vertigini, nausea, vomito sono sintomi da non sottovalutare. Di cosa si tratta e come
Ginocchio del runner: cos’è?
Il "ginocchio del runner" è un'espressione utilizzata per indicare la sindrome infiammatoria che si manifesta con un dolore continuo sul lato esterno del ginocchio. Come si riconosce e come si cura? Il ginocchio
Sindrome da deficit aerobico. Cos’è?
Ti alleni intensamente ma la prestazioni non migliorano? La causa potrebbe essere la “sindrome da deficit aerobico”. Vediamo di cosa si tratta. Sindrome da deficit aerobico: cos’è Dall’inglese Aerobic Deficiency
Concorso Allievi Agenti di Polizia: la preparazione atletica di Desirée
I concorsi per le Forze Armate e Forze dell'Ordine richiedono il superamento di diverse prove, tra cui quelle di efficienza fisica. La preparazione atletica è quindi un tassello importante per chiunque
Fisioterapista e Chinesiologo: quali sono le differenze?
Fisioterapista e chinesiologo: molto spesso i loro ruoli si scontrano e si sovrappongono, talvolta sconfinando in situazioni di abusivismo. Ma a chi dobbiamo rivolgerci in caso di necessità? Il chinesiologo